ABOUT US

Tο OVERALL FITNESS είναι ένα boutique gym εννιακοσίων τετραγωνικών μέτρων με τη σφραγίδα της οικογένειας Παπάζογλου.

strength zone

Ποικιλία σε μηχανές δύναμης και σε ελεύθερα βάρη για αποτελεσματική προπόνηση.

cardio zone

Απολαύστε την αερόβια προπόνηση σας με καρδιοναπνευστικά μηχανήματα Technogym.

group exercise

Το πληρέστερο πρόγραμμα ομαδικών με τη συνεργασία της LESMILLS.

personal training

Για εσένα που θέλεις να αξιοποιήσεις στο έπακρο το χρόνο και την προσπάθεια σου.

Ενδυνάμωση με αντιστάσεις

Εδώ θα μπορέσετε να γυμναστείτε με μια μεγάλη γκάμα μηχανημάτων δύναμης για όλες τις μυικές ομάδες.

Στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο για ελεύθερα βάρη εμπλουτίστε το ασκησιολόγιο σας με αλτήρες, μπάρες και τροχαλίες.

Leg Strength

Free weights I

Free weights II

Conditioning area

Αερόβια προπόνηση

Επαγγελματικοί διάδρομοι Technogym

Cardio zone I

Ποδήλατα και ελλειπτικά Technogym

Cardio zone II

The Journey to Wellness

Η άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας μας. Για να έχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα ακολουθήστε τις επιστημονικές μας συμβουλές.